به مناسبت هفته وقف

به نام الله دهنده بی منت

چه سخت است سخن گفتن از چیزی که تکیه بر آن انسان را به انتهای برزگی و کمال می‌رساند. آنجا که دیگر زر و زیور فناپذیز دنیا در مقابل مروارید چشمانمان به اندازه بال مگسی ارزش ندارد. آری، وقف را می‌گوییم، آنچه که اگر به مانند نردبانی عظیم تصورش کنیم،‌ می‌شود با نیتی پاک و با رضای پروردگار منان،‌ با گامهایی استوار تک تک پله‌هایش را پیمود و به اوج بزرگی رسید. آنجا که شاید اگر کمی دستانت را بالا ببری، خداوند نوازش کند دستان بخشایشگرت را و تحسین کند این همه مهربانیت را فواید وقف بسیار است. نمونه‌های بارزی در قرآن و نهج ‌البلاغه در مورد آن به چشم می‌خورد اما آنچه ارزش انفاق و صدقه را در نظر خداوند باارزش جلوه می‌دهد، صدقه بی ‌منت است. اگر در زندگی توانستیم هرچند به اندازه تکه نان خشکی اما بدون منت و برای رضای خداوند انفاق کنیم بی‌‌شک بار سفر را خوب بسته‌ایم. آن وقت است که پیچک خشنودی از در و دیوار دلمان بالا می‌رود، پراز تمنا می‌شویم و پر از عطر خوش ریحانی که در سبزه‌زار قلبمان روییده است. پیچک خشنودی چه غوغایی می‌کند، سر از پا نمی شناسیم ، گویی وجود خسته مان به یکباره آرام گرفته ، قلبمان از عشق درنگی میکند و در خیالمان جبرییل را می‌بینیم که هراسان به سویمان می‌آید تا مژده رحمت پروردگار را بیاورد. انصافاً که چه شیرین است چنین انفاقی که با خود این همه خوشی بیاورد.

وقف .... سه حرف بیشتر نیست اما حرف‌های زیادی برای گفتن دارد. می‌شود  و او آن را به ویرانی دنیا، قاف آنرا به قرب و نزدیکی به خداوند و فا آنرا به فانوس هدایت بشر تشبیه کرد و شاید هم بارها در گوشمان زمزمه کند که من روشنایی تاریکی شبهایتان می‌شوم، امید قلب‌های ناامیدتان می‌شوم، عصای دستان فرتوتتان می‌شوم و بالاخره ره توشه معنوی سفر دور و دراز آخرتتان می‌شوم. اگر شیطان بگذارد لحظه‌ای به نوای دلمان گوش جان بسپاریم، می‌شنویم که خداوند به طریقی می‌خواهد از دریای بی‌پایان رحمتش سیرابمان کند. آنجا که کودک یتیم بی‌نوایی را می‌بینیم ، آنجا که جوانی بی‌خانه و آواره می‌بینیم،‌ آنجا که پدری مهربان و با آبرو را به خاطر چند برگ چک بی‌ارزش پشت میله‌های زندان می‌بینیم،‌ آنجا که اشک چشمان مادری را که به خاطر تهیه کردن جهیزیه دخترش سرازیر می‌شود می‌بینیم و آنجا... آنجا... آنجا و هر کجای دیگر. بدان که در همه این صحنه‌ها خداوند فرصتی برایمان گذاشته تا ما را به آنجایی که شایسته رسیدنیم برساند. پس در همه این صحنه‌ها به یاد بیاور لحظه‌ای خداوند بزرگ را و پشت پای محکمی به همه دنیا و مال و منالت بزن و با مهربانی و بدون منت بگیر دست ناتوانی را که به سویت دست دراز کرده باشد که کار خیرت‏ مورد قبول خداوند واقع شود و عصای محکمی شود درهمه سختی‌ها تا بتوانی بر آن تکیه کنی. باشد که اینگونه باشد.

موسسه خیریه حضرت نرجس خاتون (س)برای کمک به مددجویان تحت پوشش خود آماده دریافت موقوفات مردم نیکو کار می باشد.

برگزاری مراسم شام غریبان امام رضا(ع) در هیئت مزینانیهای مقیم تهران

برگزاری مراسم شام غریبان شهادت امام رضا (ع) در هیئت متوسلین به امام زمان (عج)مزینانی های مقیم تهران

مراسم دعای توسل همزمان با شام غریبان سالروز شهادت امام هشتم شیعیان حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا (ع)با حضور مزینانی های مقیم  تهران برگزار شد.

در این مراسم که به همت هیئت متوسلین به امام زمان (عج) در منطقه مشیریه تهران و با قرائت دعای توسل و ذکر نوحه خوانی و مصیبت خوانی آغاز شد مسئول روابط عمومی مجتمع بهزیستی مزینان پیرامون فعالیت های موسسه خیریه حضرت نرجس خاتون (س) و علت به وجود آمدن بهزیستی در مزینان توضیحاتی ارائه کرد.

نورالله مزینانی افزود :بعضی معضلات و ناهنجاری های اجتماعی در مزینان و روستاهای مجاور از جمله وجود خانواده های بدسرپرست و کهنسالان ناتوان و معلولین نیازمند موجب شد تا خیرین نیکوکاری مانند خانم گلستانی به فکر تأسیس موسسه ای باشند که بتواند این افراد را حمایت نماید و به حول و قوه ی الهی و با حمایت همه جانبه مردم نوعدوست مزینان در حال حاضر 600 پرونده در موسسه تشکیل و خدمات ویژه ای به مددجویان ارئه شده است که این اقدام  باعث شده تا لایه های اولیه و دوم فقر و محرومیت در منطقه ریشه کن شود .

وی با اعلام این خبر که به زودی فاز 3 مجتمع افتتاح خواهد شد تصریح کرد : در ابتدا بعضی ها براین باور بودند که این مجتمع شکل نخواهد گرفت ولی با همت مسئولین و خیرین نیکوکار اکنون نه تنها شاهد تکمیل و ساخت این پروژه عظیم هستیم که به زودی یکی از فازهای حساس آن به بهره برداری خواهد رسید و انشاء الله دیگر خانواده ها دغدغه پرستاری از عزیزان خود را نخواهند داشت و خادمین شما سعی می کنند بهترین امکانات را برای بهبود حال کهنسالان فراهم نمایند.

مزینانی خاطرنشان کرد: بنای مجتمع بهریستی مزینان در چهار فاز اصلی تعریف شده که فاز یک آن مرکز  نگهداری معلولان ذهنی آموزش پذیر بالای 14 سال و فاز 2 اختصاص به ایجاد کارگاه های آموزشی  در راستای آموزش به کودکان ذهنی آموزش پذیر که در فاز یک نگهداری می شوند دایر شده و نوع آموزش در آن بر اساس تعاریف مشخص شده در سازمان بهزیستی می باشد مانند کار با چوب ،سرمه دوزی ، ترمه دوزی و دیگر مهارت ها خواهد بود فاز سه برای نگهداری از سالمندان و فاز 4 مرکز خدمات درمانی می باشد اما به دلیل رشد بیماری آرتروز در بین زنان و مردان بالای 40 سال و همچنین افزایش تعداد بیماران زخم بستر که بیشتر آنها را افراد مسن تشکیل می دهند و بنا به درخواست خانواده ها به دلیل ناتوانی در نگهداری از این عزیزان ، مسئولین بهزیستی برآن شدند که فاز سرای سالمندان زودتر از بقیه ی اماکن راه اندازی شود.

وی تأکید کرد : بهزیستی مانند مرکز بهداری نیست که یک وزارتخانه از آن حمایت می کند بلکه ما یک سازمان هستیم با بودجه ی محدود و تمام امیدمان به شما مردم و خیرین نیکوکاری است که تاکنون از هیچ کمکی دریغ نکرده و همچنان با ما همراه بوده و می باشید لذا با عنایت خداوند متعال و با کمک شما یاران این مجتمع به زودی در خدمت همنوعان شما قرار خواهد گرفت.
باز نشر از: شاهدان کویر مزینان

پیامهای سلامتی

انتخاب این مطلب برای این است که متاسفانه در تحقیقاتی که گروه پزشکی موسسه به عمل آورده تعدادبانوان ساکن مزینان که بالای 40 سال سن دارند ومبتلا به آرتروز هستند روز به روز در حال افزایش است واین موسسه  بررسی این موضوع و علت یابی آن را در دستور کار خود قرار داده که بزودی از طریق همین سایت اطلاع رسانی خواهد شد.

آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟

بیماری آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مفاصل در بین خانم‌های و آقایان ایرانی است که البته در اکثر مواقع در سنین بالا بروز می‌کند...

حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند.این بیماران عمدتا آرتروز دارند.
دکتر شهرام صادقی،متخصص طب فیزیکی در رابطه با این عارضه توضیح می دهند:
 آرتروز چیست و چه بخش‌هایی از بدن را درگیر می‌کند؟
آرتروز یا استئوآرتریت شایع‌ترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است.در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم‌کم از بین می‌رود.آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می‌کنند مثل مفاصل زانو و ران و ستون فقرات بیشتر در معرض ابتلا هستند.
اصلی‌ترین علایم این بیماری چیست؟
آرتروز علایم زیادی دارد ولی 3 علامت آن شایع‌تر و مشخص‌تر هستند؛اولی خشکی پس از استراحت است،به این معنی که گاهی اوقات وقتی مفصل به‌مدت طولانی بی‌حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند درد خواهد داشت.شاید دیده باشید که بیماران مبتلا به آرتروز زانو صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوند به سختی راه می‌روند اما بعد از مدتی کم‌کم راه رفتنشان به حالت عادی بازمی‌گردد.خشکی مفاصل بعد از یک دوره طولانی عدم ‌فعالیت بسیار شایع است ولی به ندرت بیشتر از نیم ساعت طول می‌کشد.دومین علامت کاهش انطاف پذیری است؛به‌همین دلیل بیماران مبتلا به آرتروز نمی‌توانند به‌ راحتی مفاصل خود را خم و راست کنند و برای علامت بعدی هم می‌توان به درد در مفصل اشاره کرد.توصیه می‌شود کسانی که بیشتر از دو هفته چنین علایمی را در مفاصل خود دارند حتما به پزشک مراجعه کنند.
چه اتفاقی می‌افتد که کسی به آرتروز مبتلا می‌شود؟
علت ایجاد این بیماری هنوز به ‌طور واضح شناخته نشده است ولی چند عامل وجود دارد که می‌تواند زمینه ‌ساز ابتلا به آرتروز باشد،یکی سن بالا است که این بیماری معمولا در افراد بالای 40 سال دیده می‌شود.مورد دوم جنس،چون آرتروز در خانم‌ها بیشتر از آقایان بروز می‌کند ولی دلیل آن هنوز به‌ درستی مشخص نشده است،مورد بعدی ناهنجاری ‌های مادر زادی استخوانی و یا صدمه به مفصل است.آرتروز در ورزشکاران حرفه‌ای که مدام در معرض ضربه خوردن هستند بسیار شایع است مثلا در فوتبالیست‌ها.صدمات غیر ورزشی مثل تصادفات رانندگی هم زمینه را برای آرتروز مهیا می‌کند.
آیا چاقی هم در ابتلا به آرتروز تأثیر دارد؟
چاقی خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد.به ‌طور کلی هر چقدر وزن بالاتر باشد مفاصل بزرگ(مثل زانوها)باید بار و فشار بیشتری را تحمل کنند و در نتیجه خطر ابتلا به آرتروز در آنها بیشتر می‌شود. چاقی حتی احتمال بروز آرتروز در دست‌ها را هم افزایش می‌دهد.
این بیماری چه عوارضی دارد؟
متأسفانه این بیماری با گذشت زمان بدتر می‌شود و هنوز درمان قطعی برای آن یافت نشده است اما با کمک برخی روش‌های درمانی می‌توان درد ناشی از این بیماری را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشید.حدود یک سوم بیماران مبتلا به آرتروز ممکن است دچار ناتوانی‌های شدیدی شوند. گاهی درد و ناراحتی مفصل آنقدر شدید می‌شود که بیمار نمی‌تواند از آن مفصل استفاده کند.
به روش‌هایی برای کاهش درد و مشکل بیمار اشاره داشتید.این روش‌ها شامل چه مواردی هستند؟
در موارد بسیار شدید آرتروز جراحی تعویض مفصل توصیه می‌شود اما قبل از جراحی معمولا روش‌های مختلفی پیشنهاد می‌شود که تا حد امکان کار به جراحی ختم نشود که یکی از آنها استراحت دادن به مفصل دردناک است.بیمار باید در هر ساعت دست کم ده دقیقه به مفصل خود استراحت بدهد و سعی کند تاحد امکان فعالیت‌های بدنی خود را طوری تنظیم کند که مفصل مبتلا کمتر فعال باشد.روش دیگر ورزش کردن است که باید حتما با نظارت و اجازه پزشک انجام شود تا مشکل مفصل را تشدید نکند یا باعث بروز درد جدیدی نشود.ورزش‌های سبک و مفرح مثل پیاده‌روی و شنا بیشتر توصیه می‌شوند.با ورزش کردن،عضلات اطراف مفاصل تقویت شده و ثبات مفصل افزایش پیدا می‌کند.البته ورزش کردن نباید باعث بروز درد در مفصل شود و اگر چنین اتفاقی رخ داد فورا ورزش را متوقف کنید.در افرادی که اضافه وزن دارند کم کردن وزن باید حتما مدنظر قرار گیرد.البته رژیم گرفتن و ورزش کردن برای کاهش وزن باید تحت نظر پزشک انجام شود.برای کاهش درد ناشی از آرتروز هم می‌توان از کیسه یخ استفاده کرد.در اغلب موارد پزشک برای بیمار داروهای ضد‌درد و ضد‌التهاب تجویز می‌کند که در کاهش درد مفصل مؤثر است.
 روش ‌های جراحی برای درمان آرتروز به چه شکلی هستند؟
 این روش‌ها از پاکسازی فضای مفصلی تا تعویض کامل مفصل متفاوت هستند و جراح بر حسب شدت بیماری از یکی از این روش‌ها استفاده می‌کند.بیماران توجه داشته باشند که جراحی زمانی توصیه می‌شود که درمان‌های دیگری که به تعدادی از آنها اشاره شد مؤثر واقع نشده باشند و بیمار قادر به انجام فعالیت‌های عادی روزمره خود نباشد.
برای بیماران مبتلا به آرتروز چه توصیه‌هایی دارید؟
مهم‌ترین نکته برای بیماران مبتلا به آرتروز به ‌کارگیری روش‌هایی است که باعث کاهش درد و ناراحتی‌شان شود.مثل تمام بیماری ‌های دیگر داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم مفید خواهد بود.بیمار باید به حد کافی مواد مورد نیاز بدن خود را از طریق غذا تامین کند چون اگر تغذیه نامناسب باشد بدن هم ضعیف می‌شود و به تبع آن مقابله با بیماری دشوارتر می‌شود.
اگر پزشک برای شما داروی ضد درد تجویز کرده حتما سر وقت آن‌ را بخورید چون اگر درد شروع شود و بعد شما تازه مسکن مصرف کنید درد دیرتر و سخت‌تر کنترل می‌شود اما مصرف مرتب و طبق دستور پزشک باعث می‌شود شدت حملات درد کاهش یابد.سعی کنید از مفصل بیمار خود کمتر کار بکشید.مثلا اگر مفاصل انگشتان یک خانم مشکل دارد بهتر است از کیفی استفاده کند که روی شانه می‌افتد نه کیفی که باید با انگشتان دائما در دست گرفته شود.اگر دست شما مشکل دارد سعی کنید برای برداشتن اجسام از دست سالم خود بیشتر استفاده کنید تا فشار کمتری روی مفصل دردناک وارد شود.بیمارانی که در مفصل زانو یا ران دچار مشکل هستند بهتر است در صورت صلاح دید پزشک از عصا موقع راه ‌رفتن استفاده کنند.
سعی کنید بدنتان در هنگام راه رفتن یا نشستن،در وضعیت صحیحی قرار داشته باشد.آب درمانی،هم به‌عنوان ورزش و هم به‌عنوان عاملی جهت تصحیح وضعیت ایستادن و راه رفتن می‌تواند به شما کمک کند.پزشکتان شما را درباره وضعیت صحیح و غلط قرارگیری بدن راهنمایی خواهد کرد.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health

فرا رسیدن اربعین حسینی را تسلیت می گوییم

12 آذر روز جهانی معلول مبارک

  12 آذر فرصتی است برای همدلی با قشری که گاهی فراموش می کنیم که حق زندگی دارند. حقوق من و او از تمام امکانات مادی و معنوی باید یکسان باشد. معلول به جای ترحم همدلی و درک ما را طلب می کند.